Máte rádi badminton a chcete si zasoutěžit v přátelské atmosféře? Zveme všechny amatérské hráče (bez aktivní licence Českého badmintonového svazu) na první ročník Fit Cup 2024! Přijďte změřit síly s dalšími nadšenci, užít si sportovní den a třeba i vyhrát nějakou tu odměnu.
Turnaj se bude konat 9. listopadu 2024 v Fitparku Ostrava na adrese 1. máje 3236/103, Ostrava – Vítkovice.
Fit Cup 2024 je otevřen pro ženské, mužské i smíšené dvojice, které budou soutěžit v jedné kategorii. Všechny týmy budou mít šanci se postavit proti sobě a poměřit své síly.
Přihlásit se můžete osobně na recepci Fitparku nebo e-mailem na adresu recepce@fitpark.cz nejpozději do pátku 8. listopadu 2024. Startovné je 450 Kč za dvojici, které je nutné uhradit do 24 hodin při uvedení příjmení obou hráčů. Platbu můžete provést pomocí přiloženého QR kódu nebo osobně na recepci.
Na Fit Cupu 2024 vás čeká skvělá sportovní atmosféra, soutěžní nasazení, zajímavé ceny a samozřejmě možnost strávit aktivní dopoledne s přáteli a dalšími hráči. Přijďte se pobavit, zasoutěžit si a hlavně užít si den plný badmintonu!
Jak dlouho je dobré v infrasauně být? Pro koho je infrasauna vhodná? Jaké jsou pravidla pro používání infrasauny? To všechno a mnohem více se dozvíte v tomto článku.
Naše tělo je stvořeno pro pohyb ve všech směrech a rukama byste si měli dosáhnout kamkoliv. Udělejme si tedy pro začátek malý testík.
CF u nás je typ funkčního tréninku, který je většinou rozdělený do tří hlavních části a to warm-up (rozvička), silová část a samostatný workout.
Kdybyste vedle sebe postavili dvě stejně vysoké ženy se stejnou váhou, přičemž jedna posiluje a druhá ne, pak vám garantuji, že ta, která cvičí, bude vypadat mnohem štíhleji než ta druhá. Schválně si
