1. máje 3236/103
703 00 Ostrava – Vítkovice
Rezervace na lekce doporučujeme provádět online. Přístupový kód získáte na recepci. Nemáte-li on-line přístup, lze provést rezervaci i emailem, ale vždy počkejte na její potvrzení, což může trvat i 12 hodin.
e-mail: recepce@fitpark.cz
|
Pondělí |
6.00 – 21.00 h. |
|
Úterý |
6.00 – 21.00 h. |
|
Středa |
6.00 – 21.00 h. |
|
Čtvrtek |
6.00 – 21.00 h. |
|
Pátek |
6.00 – 21.00 h. |
|
Sobota |
8.00 – 20.00 h. |
|
Neděle |
8.00 – 20.00 h. |
IČO: 02346036
DIČ: CZ02346036
Zapsáno v obchodním rejstříku vedeném Krajským soudem v Ostravě, oddíl
C, vložka 57700.
Jak dlouho je dobré v infrasauně být? Pro koho je infrasauna vhodná? Jaké jsou pravidla pro používání infrasauny? To všechno a mnohem více se dozvíte v tomto článku.
Naše tělo je stvořeno pro pohyb ve všech směrech a rukama byste si měli dosáhnout kamkoliv. Udělejme si tedy pro začátek malý testík.
CF u nás je typ funkčního tréninku, který je většinou rozdělený do tří hlavních části a to warm-up (rozvička), silová část a samostatný workout.
Kdybyste vedle sebe postavili dvě stejně vysoké ženy se stejnou váhou, přičemž jedna posiluje a druhá ne, pak vám garantuji, že ta, která cvičí, bude vypadat mnohem štíhleji než ta druhá. Schválně si
